Da igual la edad. Pueden ser 30 o 75. No importa cu√°nto tiempo hayan estado juntos. Cualesquiera que sean las circunstancias de la pareja. Cuando ves una pareja feliz, ¬°simplemente lo sabes! Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

¬ŅC√≥mo se quedan estas parejas enamoradas, en las buenas y en las malas? Afortunadamente, la respuesta no es por suerte o por casualidad. Es el resultado del trabajo duro y el compromiso. Se dan cuenta de la importancia de la actitud en la relaci√≥n. Los¬†psic√≥logos hemos descubiertos los h√°bitos que potencian y refuerzan una pareja sana, robusta y feliz.

Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

 

1. Desarrollar una visión realista de las relaciones de pareja

Reconocer que la pasi√≥n y la locura que experimentaste cuando tu romance era nuevo no durar√° para siempre. Una relaci√≥n m√°s profunda y rica, y una que a√ļn deber√≠a incluir el romance, la reemplazar√°. Una relaci√≥n a largo plazo tiene subidas y bajadas. No esperes que todo este soleado y vaya de rosas todo el tiempo no es una visi√≥n realista.

2. Trabajar en la relación. Pareja feliz Рhábitos y costumbres

Un jardín desatendido desarrolla malezas que finalmente pueden matar incluso las plantas más saludables. Y así es con las relaciones. Es importante abordar los problemas y malentendidos de inmediato. Algunas personas creen que las buenas relaciones simplemente suceden naturalmente. La verdad es que una buena relación, como cualquier cosa que quiera tener éxito en la vida, debe ser trabajada y cuidada regularmente. Descuida la relación, y poco a poco está morirá.

 

3. Pasen tiempo juntos. Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

No hay sustituto para el¬†tiempo¬†compartido de¬†calidad . Cuando haces por estar juntos, sin ni√Īos, mascotas y otras interrupciones, formar√°s un v√≠nculo que te ayudar√° a superar los momentos m√°s dif√≠ciles de la vida. El tiempo que pasen juntos deber√≠a ser una actividad compartida, no solo mirar la televisi√≥n.

 

 

pareja feliz

Pareja feliz – compartir tiempos y espacios de calidad.

 

4. Que cada miembro de la pareja disponga de su propio espacio

Quiz√°s yendo en contra de la sabidur√≠a convencional, pasar tiempo separados tambi√©n es un componente importante de una relaci√≥n feliz.¬†Es saludable tener algunos intereses y actividades por separado y volver a la relaci√≥n renovado y listo para compartir sus experiencias.¬†Extra√Īar a tu pareja te ayuda a recordarte lo importante que es para ti.

5. Aceptar y tolerar diferencias. Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

Detente y piensa: ¬ŅQu√© fue lo que m√°s te atrajo de tu pareja al principio?¬†Casi garantizo que fue exactamente lo que te vuelve m√°s loco hoy.¬†Eche un vistazo a estas diferencias.¬†Trate de enfocarse en sus aspectos positivos y aprecie esas cosas exactas que los diferencian a los dos.¬†Es probable que sus diferencias se equilibren entre s√≠ y lo conviertan en un gran equipo.

 

6. No intentar cambiar del otro lo que no gusta. Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

Si tanto usted como su pareja dejan de intentar cambiarse, eliminarán la fuente de la mayoría de sus argumentos. Al mismo tiempo, cada uno de ustedes debería concentrarse en darse mutuamente más de lo que sabe que la otra persona quiere, incluso si no es natural. Por ejemplo, en lugar de quejarse de que su pareja nunca limpia el lavavajillas, intente hacerlo usted mismo de vez en cuando sin quejarse. Es probable que su pareja se dé cuenta de su esfuerzo y se esfuerce más en la casa. ¡Si haces ambas cosas a la vez, tienes un plan ganador!

 

7. Acepte que algunos problemas no pueden resolverse.

Puede haber problemas sobre los que no puede estar de acuerdo.¬†En lugar de gastar energ√≠a desperdiciada, acuerde estar en desacuerdo e intente comprometerse o solucionar el problema.¬†Dos personas no pueden pasar a√Īos juntas sin tener √°reas leg√≠timas de desacuerdo.¬†La prueba de una relaci√≥n feliz es c√≥mo eligen trabajar a trav√©s de tales problemas: a trav√©s del compromiso, el cambio o la conclusi√≥n de que simplemente no es tan importante molestarse.

 

8. ¡Comunícate! Pareja feliz Рhábitos y costumbres

La falta de comunicaci√≥n es la raz√≥n n√ļmero uno para que las relaciones fallen. Y aqu√≠ hay un formato √ļtil para hacerlo, especialmente cuando se trata de temas incendiarios: escuche¬†la posici√≥n de su compa√Īero, sin interrumpirlo.¬†S√≥lo escucha.¬†Cuando √©l o ella haya terminado, resuma lo que le escuch√≥ decir.¬†Si puedes, empatiza con tu pareja aunque no est√©s de acuerdo.¬†Esto sacar√° a su compa√Īero de la defensiva y le facilitar√° escuchar sus pensamientos y sentimientos.¬†Es dif√≠cil discutir cuando usa este formato, y lo mejor de todo es que puede llegar a un entendimiento o una soluci√≥n.

 

9. La honestidad es esencial.

Puede compartir con su pareja las cosas que él o ella no quiere escuchar. Mejor esto que hacer que él o ella duden de su honestidad. Eso si, la honestidad siempre tiene que ir con respeto y educación. Cuidando las formas.  La desconfianza es uno de los factores que mas desgastan una pareja. Y una vez que la confianza se pierde o se rompe, puede tomar mucho tiempo restablecerla. Las parejas más felices son aquellas en las que la honestidad es tan natural como la respiración.

 

10. Respeto mutuo – Pareja feliz – h√°bitos y costumbres

Tratar a tu pareja con respeto es probable que sea viceversa, y la otra persona te haga lo mismo a cambio. Y recordar regularmente cu√°nto significan para usted enriquecer√° su relaci√≥n de maneras indescriptibles. Cuando dices: “Te amo”, haz una pausa por un momento para realmente decirlo. Y no tenga miedo de expresar sus sentimientos de agradecimiento con su pareja, √©l o ella estar√° agradecido de que lo haya hecho.

Hacer de estos secretos una parte integral de su relación no será fácil. De hecho, sus esfuerzos pueden parecer inicialmente semillas plantadas que cuesta que surjan. Sin embargo, si mantiene sus esfuerzos, probablemente cosechará lo que siembra.

 

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