por admin | Mar 21, 2020
Para ti que has perdido un ser querido – Duelo y pérdida Vas a pasar por una de las etapas más dolorosas de tu vida, pero no te angusties… Respira. A veces la vida nos detiene los pies, sólo para que descubramos que tenemos alas. Duelo y perdida: te...
por admin | Feb 23, 2020
Hoy vamos a hablar sobre uno de los trastornos más frecuentes qué encontramos en nuestra práctica clínica diaria. Se trata del Trastorno Obsesivo Compulsivo – TOC. Voy a estar respondiendo las preguntas qué me han llegado a través de los mensajes, emails,...
por admin | Feb 18, 2020
1. Sonrisa y lenguaje corporal – el poder sonreír Existe una relación muy directa entre sonrisa y lenguaje corporal. La sonrisa forma parte de la expresividad facial, generando diversidad de respuestas positivas en ti y en los demás. A su vez la expresividad...
por admin | Feb 15, 2020
A veces, es difícil verse y aún más mirarse al espejo. Cuando nos miramos, nos pasa algo parecido a cuando nos nos graban en vídeo. Una vez que vemos la grabación nos parece que no somos esa persona, y hasta pensamos “yo no tengo esa voz”. Pero la noticia del día es...
por admin | Feb 10, 2020
¿Te sientes triste, con el ánimo por el suelo, apático, deprimido, sin ganas? Si has perdido el deseo y la motivación de hacer las cosas, este artículo te ayudará a recuperar la ilusión y las ganas de vivir. A continuación, te daremos 4 consejos que te pueden...
por admin | Feb 1, 2020
Al hablar de autoestima ¿qué queremos decir? Autoestima: nos referimos a que el amor empieza por uno mismo. Primero, debes desarrollar amor hacia ti como persona, para después querer a los demás. La autoestima tiene 4 pilares fundamentales: 1. El...